本田昌毅 うつ改善総合プログラム SNSでの情報・評価は?

本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」。

実行後13分~で気持ちが軽くなり、さらに、1日10分、21日間続けることで、
『元気だったあの頃の自分』を取り戻せるって、
興味あるなぁ。

でも、実際にどうなのか、
なかなか情報が見つからないんだよね。

SNSの情報・評価は?確認してみた

このプログラムは症状に合わせて多くの治療法を提案していて、
うつはもちろん、併発しやすいパニック障害や恐怖症に効く治療法も収録しているんだって。

これはいいかもね。
やってみようかな。

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