小田伸午 走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~の本当の体験談・効果は?

某掲示板でも話題になっていた
小田伸午さんの『走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~』。

ただ観るだけでも得るものが多く、
取り入れることで着実に『走り』が変わるDVDって実際にどうなの?

本当だったらすごいなって思った。
まぁそんなウマい話、めったにないけれどね・・・

評判と効果は?体験談

陸上競技に限らず、野球やサッカー、ソフト、バスケ、テニスほか助走を必要とする競技などにも対応していて、
全ての『走る』研究が網羅されているって言っているよ。

これはいいかもね。

やってみたくなってきた。

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